子贡问曰：“有一言而可以终身行之者乎？”子曰：“其‘恕’乎！己所不欲，勿施于人。”

——《论语 · 卫灵公第十五》

在我成长过程中的很长一段时间里，我一直缺少一个特别认同、愿意将自己言行向其靠拢的“信念”，或者说“原则”。从我记事起，我的母亲就一直教育我，“人最重要的品质，就是诚实”。我当然是认同这句话的，但我还是会在一些我认为“无关紧要”的事情上，谎言脱口而出。所以，我不得不遗憾地宣称，“人最重要的品质是诚实”，是我认同，但没能将自己言行向其靠拢的箴言。

随着自己的经历愈加丰富，我深刻感受到，自己所经历的一些非常不愉快的、让自己倍感痛苦的事情，也是自己曾经对其他人所做过的，或许是无心之举，或许是有意为之。讽刺的是，这样的事情发生在自己身上，总能留下更加深刻的记忆。每当这些回忆不受控制，突然浮现在脑海中时，我都会被“痛苦”与“后悔”两种负面情绪包围。痛苦不必多言，而后悔，则是自己曾经的言行可能对他人造成伤害所带来的。逐渐地，“己所不欲 勿施于人”成为了我的“座右铭”。和他人相处的过程中，我对自己的言行会多一份考虑，会思量，如果别人这么对我，我能否接受。在这个过程中，我也对这句话有了更多自己的理解。同时，在不同的人生阶段中，我也有着更多的关于这句话的疑惑。我将自己的理解与困惑记录于此，以便参考、思考。

在对方的角度上 多想一步

原文中的“恕”，指的就是推己及人，设身处地地为他人着想，和我们现在常说的“换位思考”有共通之处。“己所不欲 勿施于人”对我言行的指导，在于我会在表达或行动前回多想一步，思考一下如果我处在对方的情境中，我是否乐意接受别人的表达或行动。

关键点，就是“在别人的情境中”。

举个例子，我自己的一个比较“与众不同”的特征，是对牛奶的气味非常敏感，甚至会引起反胃。对于我身边的大多数人而言，牛奶是大家普遍喜爱的饮品。我如果因为自己不喜欢牛奶的味道，而时时也不建议他人喝牛奶，那我便没有在“别人的情境中”来思考。

严于律己 宽于律人

所谓“己所不欲 勿施于人”，一定是对自己言行的要求。切不可用来要求别人，特别不可抱有“自己不喜欢做这个事情，所以别人不应当要求我这么做”这种想法。

关键点，就是“自律”。

这就不免要联系上下文，“恕”乃为他人着想之意，没有“要求别人为自己着想”的意思。时刻提醒自己，自律而不是律他，有助于自己疏通内心，避免掉进情绪的漩涡。